Avec la Sophrologie, les enfants vont apprendre à chasser les colères, faire fondre les peurs, trouver la concentration, faire grandir la confiance, être calme, se tranquilliser pour la nuit, ... sourire à la vie ツ

Au programme de chaque atelier : jeu de respiration, réveil du corps, relaxation douce, éveil des sens, balade imaginaire.

Prochain cycle : rendez-vous en janvier...

Cycle de 8 ateliers en petit groupe (max. 5 enfants).
8 ateliers = 1 atelier par semaine durant 8 semaines hormis vacances scolaires.

♦ Public : enfants de 7 à 12 ans

♦ Horaire : le xx de 17h15 à 18h30 (à planifier).

♦ Participation : forfait de 150 euros 

- Les petits plus - 

En fin de séance, les enfants reçoivent :

♦ Des petites cartes ‘aide-mémoire’ 

♦ 'Le tableau de mes entraînements'